Petua mengatasi sakit Gout

Terasa seperti ada kaca yang menusuk ke kaki? Tak bebas bergerak dan melakukan aktiviti harian? Program tergendala?

Tak boleh driving? Nah, itulah penangan gout.

Apabila gout berlaku ia mampu menyebabkan kesakitan yang amat, bisa/pedih, kekejangan, kehangatan dan bengkak pada satu-satu sendi kebiasaannya pada ibujari kaki (75% serangan pertama). Kesakitan itu boleh berlaku berulang-ulang sehingga ia dirawat.

Punca Gout
Asid urik yang berlebihan di dalam darah akan menghasilakn GOUT!. Asid urik tinggi(KAUT) itu mula membentuk mendapan atau hablur seperti Kristal pada sendi-sendi tertentu. menyebabkan episod serangan gout anda bermula. Bayangkan anda terpijak bucu-bucu tajam batu karang dalam laut. Sakit bukan? Inikan pula ada hablur-hablur yang berkumpul pada sendi anda dan mula menyucuk dari dalam…Adoiii…

 

Cara mengatasi

Apa rawatannya? Rawatan gout terbahagi kepada dua: 1.     Rawatan segera untuk menangani kesakitan a.     Rawatan sendiri                                                 i.     Tinggikan aras sendi yang sakit (contohnya jika ibu jari kaki yang sakit, tinggikan kaki dari aras kepala). Ini menggalakan reversal pengaliran darah supaya darah tidak terkumpul disekitar sendi yang mengalami keradangan justeru tidak menambah kesakitan yang dialami meskipun tidak mengurangkannya dengan signifikan.                                                ii.     Meletak pek ais disekitar sendi untuk melegakan bengkak dan rasa panas.Jangan letak ais secara terus kepada kulit atau lebih dari 20minit untuk mengelakkan kerosakan pada kulit. b.     Ubat-ubatan (Rujuk doktor!)                                                 i.     Non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) : diclofenac indomethacin, naproxen                                                ii.     Colchicine 2.     Rawatan berterusan untuk mengelakkan kesakitan di masa hadapan. a.     Pemakanan :                                                i.     Mengurangkan atau menghindari makanan yang kaya dengan purina.                                                ii.     Minum air dengan banyak.  iii.     Kurangkan berat badan b.     Bekam lintah ternyata antara salah satu alternatif selain ubatan moden yang digunakan untuk menghilangkan serta mencegah penyakit gout. Keberkesanan bekam lintah dalam menyembuh penyakit ini adalah kerana wujudnya  hirudin(pencair darah) dalam air liur lintah

Vitamin cadangan (tentunya Shaklee.. oh my...)                                              i.      Vita C ii.     Vivix – mengandungi kompaun antioksidan anthocyanains yang mampu melegakan keradangan dan mengurangkan tahap urate (hablur Kristal terhasil dari asid urik) dalam darah. * iii.     Omega Guard (Omega 3 Fatty Acids) ** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.  ---------------------------------------------------  Hubungi saya Ummu Ain dengan sms ke 013 6463442 atau email bidadarikecilsayang@gmail.com untuk maklumat lanjut. Like Page di FB ; http://www.facebook.com/bidadarikecilblog untuk mendapat info dan tips-tips PERCUMA setiap hari! :) P/S: Sekarang ni promosi Vivix, harga istimewa buat customer saya hanya untuk bulan May 2013 sahaja! Cepat!

ESP Mengembalikan dan Memberi Tenaga Tubuh yang Lesu

Adik lelaki saya seorang pekerja di Kilang Perodua di Rawang, Selangor. Setiapkali balik dari kerja, pasti dia berasa lesu dan penat yang teramat. Keadaan ini berlaku setiap hari. Malah kadang-kadang tiada apa yang bolehndilakukan selain daripada merehatkan diri di rumah sahaja.

Belumpun sempat tubuh berehat, besok pergi kerja semula. Aduh! Sungguh meletihkan! Begitulah yang berlaku setiap hari. Letih, lesu, dan penat sangat sinonim dengan hidup orang yang bekerja shift setiap hari.

Adakah dikalangan kita yang mengalami situasi ini?

Saya juga mengalami perkara yang sama, letih lesu selepas balik dari kerja setiap hari. Ia pula ditambah dengan latihan kokurikulum murid, sukan, program-program yang tidak pandai habis-habis di sekolah, apalagi tugas sebagai ibu dan isteri yang bekerjaya ini, sememangnya sangat memenatkan!

Apabila saya balik bercuti semester bulan lalu, saya ada menyarankan supaya dia mengambil ESP setiapkali sebelum pergi bekerja setiap hari. Lalu dia mengambil sedikit ESP yang kebetulan saya bawa balik untuk adik bongsu perempuan kesayangan saya. ;)

2 Minggu kemudian, saya menghubunginya dan bertanyakan penangan ESP. Alhamdulillah, feedback yang diberi sangat baik! Katanya dia rasa sungguh bertenaga dan tidak terasa lesu lagi sejak mengambil ESP sebelum pergi bekerja! :)

Saya rasa happy sangat dapat share kebaikan ESP dengan adik-adik saya. :) Harapan saya moga ramai lagi orang di luar sana yang akan mendapat manfaat dan kebaikan daripada ESP ini! Adik saya turut mengambil B Complex sebagai supplement tambahan untuk dirinya setiap hari memandangkan dia turut stress di tempat kerjanya. ;)

Encik Suami turut jatuh cinta dengan produk Shaklee walaupun pada mulanya dia memandang sebelah mata saja supplement ni... Biasalah, orang lelaki, kan? Akhirnya sekarang dia yang selalu mengingatkan saya untuk mengambil supplement Shaklee setiap hari... :) Suwiitt kan? Hihi..

Jom Cuba! Contact saya untuk maklumat lanjut di 0136463442 atau emel ke bidadarikecilsayang@gmail.com. :)

Persediaan Bulan Ramadhan 2013

Awal-awal lagi saya, Ummu Ain minta izin kepada suami untuk berpuasa sunat setiap Isnin dan Khamis bermula dari bulan Mei ini... Sengaja mahu melihat reaksinya, saya bertanya kepadanya diwaktu bersantai-santai sebelum sampai ke destinasi kami. :)

Apa yang menggembirakan dan membuatkan hati saya berbunga-bunga riang, suami saya langsung tidak menunjukkan reaksi terkejut. Malah, dia terus sahaja berkata ; "Alaa... Puasala anje... Abang tak risau pun... ESP, Alfalfa, Vitalea, B Complex kan ada? Buat apa nak risau? InsyaAllah, susu untuk Bidadari Kecil mesti cukup! " katanya penuh keyakinan dan kesusilaan... ;)

Alhamdulillah, nasib baik dia tak sebut semua set Tripple M (3M - Making More Milks) tadi...hihi... Suspen jugak rasanya... Syukurlah dia dah bagi lampu Hijau... InsyaAllah, perjuangan akan bermula pada hari Khamis ini... Nanti saya akan kongsikan pengalaman saya berpuasa sambil full breastfeed Bidadari Kecil yang sudah berumur 1 tahun 12 hari itu ya?! Pastinya sangat menarik dan saya sememangnya sanga teruja! ;)

Suami saya bertanya lagi, kenapa pula tiba-tiba nak mula puasa sunat bulan ini?

Antara sebabnya kenapa saya perlu mula berpuasa sunat ;

1. Sebab UTAMA ; untuk latihan sempena bulan Ramadhan yang bakal tiba tidak berapa lama lagi... (Biasanya sejak bujang, saya akan amalkan berpuasa sunat 2 bulan awal sebelum kedatangan bulan Ramadhan yang mulia lagi dirindui... Huhu...rindunya...)

2. Sudah lama benar tak puasa sunat... Jadi, rasa macam rindu nak puasa sunat macam dulu-dulu...

3. Nak praktis breastfeed baby yang fully bf ketika ibunya ini sedang berpuasa...Ya Allah, berilah aku kekuatan dan susu yang cukup buat anakku, Wahai Tuhan Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang...amin...

4. Nak ringankan badan semula setelah lama betul tak senaman perut... ;)

Itu sahaja! Jika ada sesiapa mahu join, jomlah! :) Tapi, pastikan bekalan vitamin anda cukup untuk menampung tenaga anda dalam jangka masa yang lama agar ia terus bertahan sampai berbuka puasa... InsyaAllah... :) Kita sama-sama usaha, ya?Buat ibu-ibu di luar sana, latihan ini sangat penting agar anda wahai ibu-ibu penyayang semua, dapat bersedia dengan kemampuan dan ketahanan diri anda dalam menyusukan anak kesayangan anda sehingga cukup 2 tahun!

Jika anda rasa bulan Ramadhan adalah bulan untuk anda menyerahkan anak anda kepada susu Formula, terpulang kepada anda wahai ibu penyayang semua... :) Jangan lupa, susu ibu adalah anak, jangan sesekali kita mudah menyerah kalah kepada keadaan!

Saya sendiri mula menemui set 3M Shaklee ketika saya berada dalam bulan Ramadhan! Anak saya ketika itu masih berumur 3 bulan... Seminggu pertama di awal bulan puasa, saya bertahan dengan minum air longan, air barli, dan macam-macam lagi...Akhirnya saya sendiri lemah dan longlai, sedangkan anak saya sering meminta-minta susu seakan tidak puas menyusu dan seperti tidak kenyang-kenyang.

Akhirnya saya mengambil keputusan untuk ambil set 3M Shaklee, yang membuatkan saya sangat gembira dengan hasilnya! Nak tahu hasilnya? Nanti sayaakan ceritakan lain kali, ya? :) Sekian dahulu experimen saya yang akan bermula pada hari Khamis ini... Moga Allah berkati kita semua...amin... :)

Tips di kala hari yang panas terik.

Sekarang ni cuaca di Malaysia sangat panas terik.
Keletihan kita dibuatnya. Lesu. Tak bermaya.

Silap gaya boleh tekanan juga.
Pitam mungkin.

Tips yang saya kongsikan ini amat mudah.

1) Minum air dengan banyak. Kalau rajin lagi, buat air madu dicampur lemon dan ais.
2) Makan buah-buahan yang mempunyai vitamin C.
3) Makan coklat atau ais krim untuk mengurangkan  stress.
4) Mandi untuk segarkan diri.

Di samping itu juga, anda haruslah menjauhi minuman berkafaein, serta melakukan aktiviti berat di waktu terik begini.

Nah, jika gaya Shaklee pula, saya anjurkan anda segarkan diri anda dengan pengambilan

1) ESP (Membekalkan protein ke seluruh sel badan, membaiki sel)
2) Cinch tea / Cinch Energy Drink (Tenaga segera)
3) Vita-Lea, Vitamin  C, Vitamin B Complex (Menguatkan imun)
4) Nutriferon (Menguatkan imun, tenaga segera)
5) Vivix (Menguatkan imun, membaiki sel)

Selamat mencuba!

Hubungi saya Ummu Ain dengan sms ke 013 6463442 atau email bidadarikecilsayang@gmail.com untuk maklumat lanjut.

Like Page di FB ; http://www.facebook.com/bidadarikecilblog untuk mendapat info dan tips-tips PERCUMA setiap hari! :)

Garlic Complex Shaklee - Buang Angin Dalam Badan

Alhamdulillah, akhirnya Garlic Complex restock juga di branch. Punyalah seronok rasanya! Garlic Complex ini sangat berkesan untuk buang angin dalam badan bagi saya sekeluarga. Bukan itu saja, Garlic ini pun merupakan antibiotic semulajadi yang tiada bahan chemical bahkan selamat untuk tubuh badan kita.

Sebelum ini, saya berikan garlic ini kepada abah yang selalu mengadu banyak angin dalam badan katanya.

Bila banyak angin dalam badan, perut terasa kembong, kepala terasa pening disebabkan angin yang tak lepas keluar dari badan.

Setelah saya pulang ke Sabah, beberapa hari kemudian, saya bertanyakan keadaan abah di kampung, memang sangat berbaloi! Usaha saya tidak sia-sia. Pada hari pertama dan kedua abah makan, katanya tiada rasa apa-apa kesan pun pada tubuh badannya. Malah mak turut berhenti makan Garlic sebab katanya langsung tiada kesan! Ayah saya bukan orang yang mudah melatah, lalu dia teruskan makan Garlic Complex seperti yang saya sarankan kepadanya..

Alhamdulillah, pada hari ketiga, kata abah, tubuhnya mula mengeluarkan angin... Hihi... Jangan bayangkan angin itu keluar dari bulu roma, tetapi keluar dengan cara bersendawa dan berkentut sahaja... :)

Kata abah, pada hari ketiga dia makan Garlic, dia mula sendawa tidak berhenti, dan asyik rasa mahu membuang angin sahaja! Pada hari keempat, abah rasa sungguh seronok kerana tubuh badannya terasa ringan, berkebun pun cergas, nak solat pun lega sahaja rasanya. ;) Syukur Alhamdulillah...

Itulah pengalaman abah saya, dan kami sekeluarga menggunakan Shaklee. Bidadari Kecil juga tidak banyak meragam dan boleh dikatakan tidak pernah kembung perut selepas ibunya ini mula menggunakan produk Shaklee! Malah dia semakin cergas dan pintar! ;) Kami sudah jatuh cinta dengan Shaklee! Anda bagaimana? :) Jom cuba!

Kasut baru Ain Fatimah

AJHT tetap di hati

AJHT boleh melegakan sakit sendi. Umpama minyak pelincir bagi tulang, AJHT berupaya melancarkan pergerakan sendi.

a) Apakah kandungan AHJT ini?
--> AJHT adalah formula sayur-sayuran 100% yang mengandungi ekstrak
unik Boswellia, ekstrak jagung, serta nutrien penting seperti Zink,
Tembaga, Mangan dan Vitamin C

Formula ini dicipta untuk mengurangkan sakit sendi tulang.

b) Apakah Boswellia?
--> Merupakan gum resin daripada pokok Boswellia Serrata, yang telah
digunakan dalam perubatan Ayurveda untuk meningkatkan keselesaan
sendi. Kandungan aktif ekstrak ini adalah AKBA (3
acetyl-11-keto-beta-boswellic acid) yang bertindak sebagai agen
anti-inflammatory semulajadi. Ia menolong sendi berfungsi secara baik
dengan menghalang bahan kimia daripada menyerang tulang rawan.

c) Apakah kepentingan ekstrak jagung?
--> Ekstrak jagung membekalkan sumber semulajadi Glukosamina yang
digunakan untuk membina tulang rawan dan lendir bagi melincirkan
sendi. Secara asalnya Glukosamina juga terdapat didalam tendon dan
ligamen, akan tetapi, jumlah penghasilannya akan berkurangan selari
dengan peningkatan usia. Ekstrak jagung juga membantu meningkatkan
perlindungan sendi, menyokong pergerakan dan fleksibiliti sendi.

d) Mengapa produk ini mengandungi Zink, Tembaga, Mangan dan Vitamin C?
--> Zink, Tembaga, Mangan merupakan faktor sampingan untuk enzim-enzim
yang membina kolagen dan glukosaminogen. Vitamin C pula dibekalkan
100% keperluan oleh AJHT untuk membantu pembentukan kolagen serta tisu
penyambung lain(other connective tissue)

e) Keistimewaan lain AJHT?
--> BEBAS CHONDROITIN.. MENGAPA? Kajian terkini menunjukkan kondroitin
sulfatmengganggu penyerapan glukosamina yang biasanya senang diserap.
TIDAK MENGANDUNGI kondroitin sulfat sebab ia tidak diserap dengan
baik bila diambil secara oral.