SET 3M : Pengalamanku Berpuasa Dengan Shaklee

Masih ku ingat beberapa bulan yang lepas, saat Bidadari Kecil berusia dalam lingkungan 3-4 bulan, masatu saya baru sahaja balik bekerja semula setelah lama cuti bersalin. :) Alhamdulillah, dengan dorongan dan sokongan kuat dari suami, saya berjaya fully breastfeed Bidadari Kecil sehingga ke saat ini! 

Saya mengaku, di awal waktu saya kembali bekerja, keadaan saya ketika itu sangat lemah. Sudahlah baru lepas bersalin, tenaga pun masih belum pulih sepenuhnya. Anak saya pula menyusu badan sepenuhnya, kerja berlambak-lambak menanti saya di sekolah, kebetulan pula ketika itu bulan Ramadhan, dan saya berulang-alik dari Sabah ke Pahang disebabkan ayah saya operate batu karang di Hospital Kuantan, Pahang! Allahu Rabbi! Kepenatan pada waktu itu, tidak dapat digambarkan! Malah saya terpaksa 'cuti' berpuasa satu hari disebabkan tak tertanggung keletihan dan kelesuan pada waktu itu! Betul-betul lemah!

Sehinggalah saya bertemu jodoh dengan 'SHAKLEE'. Pada ketika itu, suami saya mendesak saya supaya mencuba set lengkap ibu menyusu iaitu SET 3M Shaklee. Alhamdulillah, setelah mengalami healing crisis selama seminggu, saya kembali segar dan bertenaga sehingga kini! Syukur pada Mu Ya Allah kerana menemukan ku dengan Shaklee! 2 minggu akhir berpuasa Ramadhan, saya bekerja dengan penuh semangat dan bertenaga walaupun sedang berpuasa. Kalau dulu, balik dari kerja saya pasti lesu dan tidak mampu menyempurnakan tugas di rumah seperti memasak, mengemas dan sebagainya. Tetapi, sejak mengambil set 3M Shaklee, syukur Alhamdulillah, saya masih bertenaga melakukan kerja-kerja rumah, dengan gembiranya! :) Encik Suami pun suka dengan perubahan saya! 

Paling saya suka ialah ESP @ Energizing Soy Protein. Kenapa? Baaaanyak sangat khasiatnya! As ibu yang menyusukan anak, saya suka sebab setiap kali anak saya menyusu badan, pasti dia akan senyum kepuasan dan seolah-olah 'kekenyangan' disebabkan sifatnya yang tidak banyak ragam. Kalau tidak, dia asyik mengulang untuk menyusu, seperti baby yang tak pandai nak kenyang! Huhu... Kalau tidur malam, sangatlah lena... Hanya beberapa kali sahaja dia terjaga meminta susu! Bahagianya rasa... La..la...la.... :)

Sebagai seorang perempuan/wanita yang sudah berkahwin dan mempunyai anak dan suami pula, ESP membuatkan kulit saya yang kendur, kembali tegang...Awww! Tak payahla cerita part mana yang kendur tu.... Sendiri tahu lah kan? Hihi... Kemudian, parut-parut lama pun macam dah pudar, kesan cakaran kuku my little baby di muka saya pada ketika itu juga sudah hilang! Wahhhhh!!! Seronoknya rasa hatiku! Bukan tu saja, berat saya pun dah turun lebih kurang 7-8 kg. Wowwww!!! Beritahu saya, siapa yang tak nak cuba ESP? Maka dialah orang yang paling rugi!!!! Alahai! Siapalah orang itew... :)

Sempena PROMOSI MEALSHAKES ni, saya dapat tahu, branch Kota Kinabalu sahaja dah liiicciiinnnn MEALSHAKES ni! Kenapa orang sibuk dengan Mealshakes juga? Sebab dah nak masuk bulan Ramadhan, orang sibuk borong 2-3 canister untuk persediaan berpuasa.... Anda tak sempat nak cuba ke? Aduh! Kesian.... Tapi, takpe... ESP masih ada stok! Harus contact saya untuk dapatkan ESP sekarang di 0136463442 sebelum KEHABISAANNN!!! :)

Persediaan Bulan Ramadhan 2013

Awal-awal lagi saya, Ummu Ain minta izin kepada suami untuk berpuasa sunat setiap Isnin dan Khamis bermula dari bulan Mei ini... Sengaja mahu melihat reaksinya, saya bertanya kepadanya diwaktu bersantai-santai sebelum sampai ke destinasi kami. :)

Apa yang menggembirakan dan membuatkan hati saya berbunga-bunga riang, suami saya langsung tidak menunjukkan reaksi terkejut. Malah, dia terus sahaja berkata ; "Alaa... Puasala anje... Abang tak risau pun... ESP, Alfalfa, Vitalea, B Complex kan ada? Buat apa nak risau? InsyaAllah, susu untuk Bidadari Kecil mesti cukup! " katanya penuh keyakinan dan kesusilaan... ;)

Alhamdulillah, nasib baik dia tak sebut semua set Tripple M (3M - Making More Milks) tadi...hihi... Suspen jugak rasanya... Syukurlah dia dah bagi lampu Hijau... InsyaAllah, perjuangan akan bermula pada hari Khamis ini... Nanti saya akan kongsikan pengalaman saya berpuasa sambil full breastfeed Bidadari Kecil yang sudah berumur 1 tahun 12 hari itu ya?! Pastinya sangat menarik dan saya sememangnya sanga teruja! ;)

Suami saya bertanya lagi, kenapa pula tiba-tiba nak mula puasa sunat bulan ini?

Antara sebabnya kenapa saya perlu mula berpuasa sunat ;

1. Sebab UTAMA ; untuk latihan sempena bulan Ramadhan yang bakal tiba tidak berapa lama lagi... (Biasanya sejak bujang, saya akan amalkan berpuasa sunat 2 bulan awal sebelum kedatangan bulan Ramadhan yang mulia lagi dirindui... Huhu...rindunya...)

2. Sudah lama benar tak puasa sunat... Jadi, rasa macam rindu nak puasa sunat macam dulu-dulu...

3. Nak praktis breastfeed baby yang fully bf ketika ibunya ini sedang berpuasa...Ya Allah, berilah aku kekuatan dan susu yang cukup buat anakku, Wahai Tuhan Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang...amin...

4. Nak ringankan badan semula setelah lama betul tak senaman perut... ;)

Itu sahaja! Jika ada sesiapa mahu join, jomlah! :) Tapi, pastikan bekalan vitamin anda cukup untuk menampung tenaga anda dalam jangka masa yang lama agar ia terus bertahan sampai berbuka puasa... InsyaAllah... :) Kita sama-sama usaha, ya?Buat ibu-ibu di luar sana, latihan ini sangat penting agar anda wahai ibu-ibu penyayang semua, dapat bersedia dengan kemampuan dan ketahanan diri anda dalam menyusukan anak kesayangan anda sehingga cukup 2 tahun!

Jika anda rasa bulan Ramadhan adalah bulan untuk anda menyerahkan anak anda kepada susu Formula, terpulang kepada anda wahai ibu penyayang semua... :) Jangan lupa, susu ibu adalah anak, jangan sesekali kita mudah menyerah kalah kepada keadaan!

Saya sendiri mula menemui set 3M Shaklee ketika saya berada dalam bulan Ramadhan! Anak saya ketika itu masih berumur 3 bulan... Seminggu pertama di awal bulan puasa, saya bertahan dengan minum air longan, air barli, dan macam-macam lagi...Akhirnya saya sendiri lemah dan longlai, sedangkan anak saya sering meminta-minta susu seakan tidak puas menyusu dan seperti tidak kenyang-kenyang.

Akhirnya saya mengambil keputusan untuk ambil set 3M Shaklee, yang membuatkan saya sangat gembira dengan hasilnya! Nak tahu hasilnya? Nanti sayaakan ceritakan lain kali, ya? :) Sekian dahulu experimen saya yang akan bermula pada hari Khamis ini... Moga Allah berkati kita semua...amin... :)

Alfafa dan Khasiatnya!

~Mempunyai 1001 khasiat, dan antaranya sebagai penggalak susu.

~Dalam penyususan, alfalfa membantu memekatkan susu di mana ia akan menambahkan jumlah lemak di dalam susu ibu. Maka, susu ibu lebih lemak berkrim!
~Turut membantu perkumuhan (lebih lawas-bantu turunkan berat badan!)
~membuang angin dalam badan itu,jadi Bayi anda juga akan kurang kolik (angin dalam badan).

*Bagi yang tidak menyusukan bayi, Alfalfa yang dikenali sebagai raja tumbuh2an ini mempunyai banyak khasiat kesihatan.
~Ianya dikatakan banyak membantu meningkatkan kelancaran proses perkumuhan dan bagus untuk buah pinggang.
~Ianya juga adalah dalam kategori fiber dan mengenyangkan.
~Alfafa juga membantu merawat masalah kewanitaan - merawat keputihan, mengecutkan dan merapatkan.
NOTA:
~Pengambilan Alfalfa memerlukan pengambilan air yang seimbang dengan pengambilan kuantiti alfalfa. lebih banyak anda ambil, lebih banyak air yang anda perlu minum.

Khasiat Alfalfa Bagi Pesakit Kanser

“Alfalfa-Cancer WILL NOT GROW or METASIZE in an alkaline body. Most American’s ph is very acid. Using 30 to 40 Shaklee Alfalfa per day can help the body's PH become more alkaline--slowly, and/or stopping cancer growth.”

“ Alfalfa-Kanser TIDAK AKAN MEMBESAR atau METASIZE dalam badan yang beralkali. Kebanyakkan orang Amerika mempunyai pH yang sangat berasid. Menggunakan 30-40 Shaklee Alfalfa sehari boleh membantu pH badan menjadi lebih alkali - perlahan-lahan, dan / atau menghentikan pertumbuhan kanser.”

Sumber Zat Makanan Semulajadi & Klorofil 

Alfalfa merupakan pusat pengumpulan segala nutrien.  Akar tunjangnya yang mengunjur sedalam enam meter ke bawah mampu menyerap pelbagai zat dan mineral daripada mendapan di dalam tanah, sementeara daunnya mengumpul klorofil yang banyak melalui proses fotosintesis semulajadi.  Alfalfa mengandungi vitamin A, C dan E serta kalsium, potasium, fosforus dan zat besi

Alfalfa Complex merupakan satu Formulasi Shaklee Signature yang pada asalnya dibangunkan oleh Dr. Shaklee pada tahun 1950s.
•    Sumber semulajadi alfalfa.
•    Pil juga boleh dihancurkan dan dicampur ke dalam air
      sebagai minuman herba semulajadi.

Produk ini mengandungi alfalfa (Medicago sativa). Individu yang menghidap lupus eritematosus sistemik perlu meminta khidmat rundingan pakar sebelum mengambil produk ini.

Tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan. 

Datang dengan botol saiz Kecil (330 pil) dan Besar (700 pil). Ada sesuatu istimewa khas untuk pelanggan Bidadari Kecil yang membuat pesanan botol bersaiz Besar!

Credit 

Nak Cuba? Boleh hubungi saya untuk harga yang istimewa dan konsultasi PERCUMA!

** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. 

--------------------------------------------------- 

Hubungi saya Ummu Ain dengan sms ke 013 6463442 atau email bidadarikecilsayang@gmail.com untuk maklumat lanjut.

Like Page di FB ; http://www.facebook.com/bidadarikecilblog untuk mendapat info dan tips-tips PERCUMA setiap hari! :)

Zat Besi : Penting Untuk Bayi dan Ibu

Anda ibu mengandung yang kekurangan darah?

Anda ibu yang menyusukan anak?

BAHAYA KEKURANGAN ZAT BESI:

Masih ramai ibu mengandung tidak tahu masalah kekurangan zat besi yang serius sangat merbahaya dan ia boleh menyebabkan masalah kesihatan bukan sahaja kepada ibu, tetapi turut memberi kesan pada bayi yang dikandung. Kepentingan zat besi semakin bertambah selepas melahirkan dan sepanjang menyusukan anak.

SANGAT IDEAL UTK IBU MENGANDUNG, BERPANTANG DAN MENYUSUKAN BAYI.

Jom baca info menarik ini yang diambil dari harian metro:

RASA letih, tidak sihat, emosi mudah terganggu dan tubuh lemah sering berlaku pada kebanyakan wanita mengandung hingga mereka terlepas pandang dan menganggap ia perkara normal sehingga ia tidak diberikan perhatian serius.
Mereka mengabaikan gejala yang dialami kerana menganggap semua itu adalah kesan akibat perubahan hormon dalam badan, namun sebenarnya bagi seorang daripada tiga wanita, masalah terbabit boleh menandakan gangguan yang lebih serius iaitu anemia atau kekurangan sel darah merah akibat tidak mendapat zat besi secukupnya. 


Memandangkan seorang daripada tiga wanita mengandung mengalami masalah kekurangan zat besi, keadaan itu lebih lazim berlaku daripada yang disangka.

Walaupun masalah kesihatan itu bukan normal, tetapi ia sering tidak diperiksa atau dirawat menyebabkan ramai ibu dan bayi mengalami kesan kesihatan dalam jangka panjang.

Pakar Obstetrik dan Ginekologi Hospital Pantai Kuala Lumpur, Dr Premitha Damodaran, berkata ramai masih tidak tahu masalah kekurangan zat besi yang serius adalah merbahaya dan ia boleh menyebabkan masalah kesihatan serius bukan saja kepada ibu, tetapi turut memberi kesan pada bayi yang dikandungnya.

Beliau berkata, wanita bukan saja perlu mengambil zat besi yang cukup semasa mengandung, tetapi ia juga penting sebelum proses mendapatkan zuriat. Kepentingan zat besi semakin bertambah selepas melahirkan anak dan sepanjang tempoh menyusukan anak.

“Zat besi adalah komponen utama dalam sel darah merah yang menghantar oksigen ke seluruh badan untuk memastikan kelangsungan hidup.

“Oleh itu, wanita yang menghadapi risiko anemia perlu merancang dan menjaga diri ketika hamil serta selepas melahirkan anak dengan mengawasi kandungan darah mereka.

“Apabila bilangan sel darah merah kurang daripada normal (12 hingga 15mg/dl) wanita menghadapi risiko mengalami jenis anemia yang paling umum iaitu anemia kekurangan zat besi,” katanya.

Menurutnya, kekurangan zat besi dalam badan berpunca daripada diet yang tidak cukup zat besi, penyerapan rendah oleh badan, kesan sampingan ubat tertentu, keadaan genetik, kehilangan darah teruk dan kehamilan.

Wanita hamil memerlukan zat besi tambahan untuk menghasilkan lebih banyak darah bagi menyokong keperluan khasiat pemakanan diri sendiri dan juga tumbesaran bayi mereka.

Katanya, dianggarkan wanita memerlukan kira-kira 50 peratus lebih banyak zat besi ketika hamil iaitu pertambahan jumlah daripada 15mg/dl kepada 27mg/dl sehari.

“Malangnya, ramai wanita memulakan kehamilan tanpa mempunyai simpanan zat besi secukupnya untuk memenuhi permintaan lebih tinggi badan terhadap mineral itu, menyebabkan anemia kekurangan zat besi yang berlanjutan berlaku sehingga selepas melahirkan anak,” katanya.

Antara wanita yang berisiko mengalami anemia kekurangan zat besi selepas bersalin ialah:

  Wanita yang disahkan menghidap anemia kekurangan besi semasa hamil

  Wanita yang mengalami kehilangan darah berlebihan semasa melahirkan anak

  Wanita yang sudah beberapa kali melahirkan anak

  Ibu yang menyusukan bayinya


Bagaimana hendak mengetahui jika seseorang wanita itu mengalami anemia? Antara gejala anemia yang sering dilaporkan ialah pucat, letih, lesu, sesak nafas dan jantung berdegup laju.

Katanya, anemia ketika hamil dan selepas melahirkan anak sering dikaitkan dengan komplikasi kehamilan yang serius seperti keguguran, kelahiran pramatang, saiz bayi yang kecil, koma dan paling membimbangkan ialah kemungkinan ibu meninggal dunia.

Anemia ketika hamil boleh dikesan dengan penentuan tahap hemoglobin dalam darah melalui ujian darah.

Sebelum merancang untuk mengandung, wanita juga digalakkan berjumpa doktor dan menilai tahap hemoglobin dalam darah namun malangnya, kebanyakan wanita hanya berjumpa doktor apabila sudah mengandung dan ketika ujian darah dijalankan, mereka sudah pun didapati mengalami anemia ringan.

Wanita hamil yang mempunyai kepekatan darah lebih 11g/dl adalah normal manakala yang mencatat 9 hingga 11g/dl menunjukkan masalah anemia ringan, 7 hingga 8.9g/dl pula anemia sederhana dan bacaan kurang daripada 7.0 mengalami masalah anemia tahap teruk.

Dalam keadaan lebih serius, rawatan perubatan diperlukan memandangkan kumpulan wanita hamil itu menghadapi risiko kelahiran bayi pramatang dan mendapatkan bayi dengan berat badan rendah ketika dilahirkan.

Menurut Dr Premitha, tahap keterukan dan punca anemia menentukan terapi yang akan disyorkan oleh doktor, selain pesakit perlu membuat serba sedikit perubahan gaya hidup dan pemakanan.

Bagi menambah bekalan zat besi ketika proses mendapatkan zuriat, semasa hamil dan menyusukan bayi, Dr Premitha menyarankan meningkatkan pengambilan makanan kaya zat besi seperti ayam, sayur berdaun hijau, kekacang, hati, bijirin penuh, buah-buahan kering seperti prun dan kismis, kekacang, tembikai, labu, bijan dan tauhu.

“Dalam kebanyakan kes, doktor mengesyorkan pil zat besi tambahan untuk merawat anemia. Pilih rumusan besi yang boleh diterima oleh badan kerana ia penting untuk memulihkan kekurangan hemoglobin dan mengoptimumkan penyerapan zat besi, membantu wanita menangani anemia semasa hamil dan juga mengurangkan kesan sampingan seperti sembelit.

“Wanita yang menghadapi risiko anemia juga boleh mempertimbangkan pilihan zat besi tambahan dengan salutan perasa untuk melindungi rasa logam,” katanya.

Selain itu, bagi meningkatkan keberkesanan terapi zat besi, ibu disyorkan mengambil zat besi, folat, kuprum dan zink tambahan bersama makanan untuk mengurangkan kesan rencatan.

Vitamin C tambahan disyorkan diambil bersama makanan kerana diketahui meningkatkan serapan zat besi manakala teh dan kopi mengurangkan serapan zat besi jika diambil satu atau dua jam sebelum mengambil zat besi tambahan.

Kalsium tambahan pula disyorkan diambil secara berasingan daripada zat besi, contohnya sebelum tidur, untuk mengurangkan rencatan kepada penyerapan zat besi.

Menurut Dr Premitha, wanita perlu terus mengambil makanan kaya dengan zat besi dan pemakanan tambahan sehingga mereka berhenti menyusukan bayi atau selama enam bulan selepas melahirkan anak, yang mana lebih lewat.

Katanya, dalam kes anemia serius dan mengancam nyawa, wanita mungkin perlu dimasukkan ke hospital, diberikan pemindahan darah atau suntikan zat besi.

“Wanita hendaklah sentiasa memastikan kesihatan mereka dengan melakukan ujian darah apabila merancang untuk hamil, semasa hamil dan empat hingga enam minggu selepas melahirkan anak.

“Mereka boleh mengekalkan kecergasan masing-masing dengan mengambil jumlah zat besi yang secukupnya daripada makanan dan pemakanan tambahan yang membantu meningkatkan paras hemoglobin darah.

“Mereka dinasihatkan mendapatkan bantuan perubatan serta-merta jika terdapat simptom kekurangan zat besi,” katanya.


Memahami anemia dan kehamilan

Wanita hamil memerlukan 50 peratus lebih banyak zat besi.

Golongan berisiko adalah wanita yang pernah disahkan menghidap anemia ketika kehamilan terdahulu, pernah mengalami kehilangan darah berlebihan semasa melahirkan anak, wanita yang sudah melahirkan anak beberapa kali dan ibu yang sedang menyusukan bayi.

Gejala dan kesan anemia terhadap kehamilan

Gejala anemia adalah pucat, letih, lesu, sesak nafas dan jantung berdegup laju.
Risiko keguguran, kelahiran pramatang, bayi kecil, koma serta peningkatan kebarangkalian ibu meninggal dunia.


Pengesanan

Pemeriksaan di klinik atau hospital untuk menentukan tahap hemoglobin dalam badan melalui ujian darah.

Sebelum merancang untuk mengandung, wanita digalakkan bertemu doktor dan menilai tahap hemoglobin dalam badan mereka.

Pencegahan dan rawatan Meningkatkan pengambilan makanan kaya zat besi seperti ayam, sayur daun hijau, kekacang, hati, bijirin penuh, buah-buahan kering seperti prun dan kismis, kekacang, tembikai dan labu, bijan dan tauhu.

Dalam kebanyakan kes, doktor mengesyorkan pil zat besi tambahan untuk merawat anemia.

Credit

♥ B Complex
~Sangat penting dalam membantu memetabolismakan karbohidrat, lemak & protein,
~Anti stress (sebagai penenang),
~Membantu meninggikan sistem pertahanan badan
~ menukarkan makanan(glukos) kepada tenaga
~menggalakkan mood tenang dan positif
~ Vitamin B juga dapat melahirkan wajah yang cantik berseri dan tidak kusam.

VITALEA

♥ Vita-Lea Iron Formula/multivitamin
~ Dilengkapi dengan 12 vitamin, 7 galian dan zat besi.
~vitalea telah di lengkapi dengan iron
~ zat besi membantu untuk tidak mudah pitam atau pening
~Zat besi sangat penting dalam pembentukan sel darah merah.

~ Ada kajian mengatakan, kandungan zat besi dalam susu ibu akan berkurangan selepas 6 bulan pertama menyusu bayi, dan ibu juga digalakkan menambah ikan bilis (salah satu sumber zat besi) ke dalam makanan pertama si comel. Maka, pengambilan vita-lea iron fortified ini membantu si anak memebesar dengan baik.

** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. 

--------------------------------------------------- 

Hubungi saya Ummu Ain dengan sms ke 013 6463442 atau email bidadarikecilsayang@gmail.com untuk maklumat lanjut.

Like Page di FB ; http://www.facebook.com/bidadarikecilblog untuk mendapat info dan tips-tips PERCUMA setiap hari! :)

Selamat bekerja!

Assalamualaikum dan selamat bekerja semua!!! :) Semoga hari ini kita buat yang terbaik punya! Banyakkan bersyukur, kurangkan mengeluh.

Bagi ibu menyusu yang berkerjaya pula, ini ada tips khas buat anda. Eklusif daripada Bidadari Kecil.

Jom semua kita banyakkan senyuman manis dan bekerjalah dengan sesungguhnya. :)

ESP dan Alfalfa bagi ibu menyusu

Salam sayang kepada pembaca Bidadari Kecil Sayang (BKS).

Kali ini, saya ingin kongsikan pengalaman pengambilan ESP dan Alfalfa. Pada bulan puasa tahun lepas, saya agak risau jika tak mampu 'produce' susu buat anak. Maklumlah apabila kurang makan, pengeluaran susu merundum. Sehinggalah saya blogwalking mencari produk makanan yang membanyakkan susu ni. Kak Hanum yang cadangkan set 3m ni. 3m bererti making more milks!

Ada beberapa lagi supplement dalam set 3m ni. Namun, tuntas kepada penguaran susu ni tentulah Alfalfa dan ESP. Oh ya! Ada disiplin lain yang perlu untuk membanyakkan susu ni. Kena kerap pam susu(ikut kesesuaian badan, ada yang 2 jam sekali, 3jam sekali), menyusukan anak(konsep supply and demand) dan kita juga harus harus harus minum air yang banyak.

ESP bermaksud Energizing Soy Protein merupakan zat protin kacang soya yang terpilih dibungkus dalam bentuk serbuk di dalam canister cantik. Canister ni mengandungi 850 gram ESP sudah pastinya berasal daripada 30 kilogram kacang soya organik yang terpilih.

ESP juga mencantikkan kulit saya dan bayi tentunya! Kulit saya lebih sihat dan lembab. Stretch mark di perut saya semakin berkurangan dan ia seakan akan nak hilang dah.

Dari segi tenaga, saya lebih bertenaga dan ceria berbanding sebelum mengambil ESP ni. Diceritakan bahawa ESP ni juga dapat mengawal hormon. Sebenarnya saya lebih tenang selepas mengambil ESP ni. Satu canister ni bertahan selama 2 bulan jugalah, 3 sudu sehari dibancuh begitu sahaja atau dengan pes buah buahan kegemaran kita.

Alfalfa pula didatangkan dalam bentuk tablet 330 biji. Juga digelar sebagai raja segala tumbuhan kerana khasiatnya teragung. Ada pudina didalamnya melegakan otot perut, ada kesan penenang. Penghadaman pun pudina ni bantu selain mabuk laut dan gastrik. Pudina ni dia keluarkan peluh, sebab itu dia ni boleh sekat demam walaupun orang itu selsema. Dalam Alfalfa ni pun ada halia. Halia ni dia legakam usus, sakit haid, loya ketika mengandung, selepas bersalin. Kalau travel, halia ni memang stabilkan badan kita. Cekur Manis pun ada dalam Alfalfa ni. Biasanya tumbuhan ni orang Mesir purba guna untuk kesihatan seperti pencernaan, sakit haid, menahan kulat yang sebabkan penyakit kulit dan sumber tenaga dalam badan.

Baby saya si Fatimah sangat kenyang dan jarang meragam lepas ummi dia ambil ESP dan Alfalfa ni. Fatimah tidur lena! Fatimah kulitnya gebu, cerah dan sihat. Sangat bertenaga baby ummi comel ni... Sayang Fatimah!

Saya dah cuba ESP dan Alfalfa ni dan terbukti ia berkesan.
Anda bila lagi?

FAQ: ESP tu apa?

ESP dikenali sebagai Energizing Soy Protein adalah produk hot Shaklee.
Kenapa dia hot? Sebab selalu Best Seller, On Demand dan sememangnya Popular Product.

Apa yang menjadikan ia popular?
Multi fungsi ESP dengan berkesan, selamat dan semulajadi.

Apa isi kandung ESP ni?
'Barang baik' daripada 30 kg soya yang ditapis berhati-hati supaya khasiat proteinnya terpelihara.

Apa multi fungsinya?
Awet Muda - ESP mengandungi Asid Amino untuk membina otot, kuku, rambut, darah, ogan dan juga kulit. Antara fungsi utamanya adalah protein  merupakan makanan kepada sel.
Baik Untuk Hormon - Merendahkan paras kolestrol, mencegah risiko osteoperosis dan sakit jantung.
Mengekang pertumbuhan dan perebakan sel kanser.
Kulit Remaja - Merangsang pembentukan semula kulit dan otot, mengurangkan kedutan, agen anti penuaan, mengembalikan radian kulit dan kepejalan otot (payudara juga), percepat sembuhan luka dan mengurangkan kesan parut.
Pembekal Tenaga - Membekal tenaga dengan kadar segera dan meningkatkan sistem imun, mencegah migrain, imsonia dan stres.
Membaiki Pigmentasi - Membaiki masalah rambut beruban, rambut gugur, membaiki kesan pigmentasi, kedutan dan kesan tua.
Membaiki Memori - meningkatkan kualiti memori, daya ketahanan badan, dorongan seksual dan rangsangan.


Penting ke sel tu?
Eh memang! Sistem badan kita ni terbentuk dari organ. Organ pula terbentuk dari sel. Ha, makanan sel pula adalah protein. Untuk penghasilan sel-sel baru, amat baguslah ESP ni.

Berapa kandungan ESP ni, berapa lama ia tahan?
Satu canister mengandingi 850g serbuk ESP. Dengan pengambilan 3 sudu sehari bersama minuman kegemaran anda, ia mampu bertahan selama sebulan setengah. (Awas, ESP sesuai dalam keadaan suam atau sejuk untuk memelihara kualiti proteinnya, suhu yang panas akan memusnahkan kualiti protein ESP)

Siapa yang sesuai mengambil ESP ni?
Seisi keluarga! Jimat bukan? Dari si adik yang berumur 3 tahun sehingga atuk yang berumur 70 tahun.
Ibu mengandung, ibu menyusu, ayah yang sibuk, ibu berkerjaya, remaja yang aktif, pelajar universiti yang jadualnya padat, ahli sukan, suri rumah, kesemuanya sesuai untuk ESP yang hebat ini.

Berapakah harganya?
Satu Canister berharga RM 150 Semenanjung, RM 155 Sabah/Sarawak.
Harga tidak termasuk kos penghantaran.

** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. 

------ Hubungi saya dengan sms ke o13 646 3442  atau email bidadarikecilsayang@gmail.com untuk maklumat lanjut.

___________________________

Ummu Ain
[Shaklee ID No : 881669]
0136463442

bidadarikecilsayang@gmail.com

Penangan Energy Soy Protein (ESP) Shaklee

Saya dan suami mula mengenali ESP ni semenjak Ramadhan tahun lepas. ESP (850gram) ni adalah protein yang diambil khasiatnya daripada 30 kilogram kacang soya!

Seperti yang kita sedia maklum, soya ini menjadikan badan kita mempunyai cukup air. Kita tak cepat letih dengan pengambilan air ini.

Telah dibuktikan, suami saya sendiri memandu dari Shah Alam ke Kuala Terengganu tidak seperti orang yang lemah di bulan puasa. 

Suami saya juga menjalani street photographynya dengan penuh bertenaga di Kudat, kawasan yang sangat panas. luka cepat sembuh, penglihatan semakin baik, 

Antara kelebihan ESP yang ketara adalah. kulit saya semakin gebu dan sihat, pengaliran darah lagi lancar, oksigen yang mencukupi dalam darah, dengan kata lian, darah kita sihat!

Paling saya hargai ESP ini, kandungan susu dalam badan saya semakin bertambah dengan pengambilan ESP ini. Kandungan susu berwarna sedikit kekuningan, menandakan khasiat yang terdapat pada susu badan saya. Anak saya, Ain sangat puas menyusu dan kenyang dengan susu ibunya!

Bunch ia dengan Milo, jus buah kegemaran, atau Sunquick Berries, dalam keadaan yang tak terlalu panas (terlalau panas akan hilangkan khasiat protinnya) pastinya menyerlahkan hari anda!

Bersedia untuk 365 hari ini? Minumlah ESP! Go!

Saya tidak cukup susu badan. Apa penyebabnya?

ISU TIDAK CUKUP SUSU NI MEMANG SELALU BERMAIN-MAIN DALAM FIKIRAN PARA IBU TERUTAMANYA IBU YANG DALAM PANTANG DAN SUDAH NAK MASUK KERJA BALIK. JUGA TERJADI PADA IBU-IBU YANG BAYINYA BERUSIA LEBIH 6 BULAN. 

Breastfeeding With Confident!

Hakikatnya susu badan ibu adalah berbeza mengikut umur bayi, keadaan, persekitaran, dari sehari ke hari, bulan ke bulan. Jangan risau lebih-lebih ye para ibu.

Faktor-faktor yang menjadi isu dalam penyusuan terutamanya bagi yang mengepam:

1. Jumlah output yang kita dapat semasa pam. 

Jumlah inilah yang sering dijadikan kayu ukur sedikit atau banyak susu sedangkan kita lupa yang pengeluaran susu juga ada turun naiknya. Normal jika susu kadang-kadang sikit, kadang-kadang banyak, tidak semestinya akan dapat amount yang sama setiap hari. Jika hasil pam berkurang pada hari tersebut, tidak bermakna itulah petanda susu badan makin kurang!

2. Semalam dapat 8 oz sekali pam, hari ini dapat 4 oz sekali pam. 

Ibu pun mula stress sebab fikirkan jumlah yang dapat hanyalah sedikit.

3. Perlu dingat aktiviti mengepam tidak se "effektif" dengan penyusuan secara direct. 
Kemungkinan jumlah output yang kita dapat adalah tidak sama banyak seperti kita menyusukan bayi secara direct.

Adakah normal jumlah output susu yang saya dapat?

Jangan sesekali bandingkan jumlah susu yang berjaya dipam dengan orang lain. Ianya sudah tentu berbeza contohnya bagi ibu yang menyusu badan fulltime (biasanya ini berlaku dalam pantang) dan juga ibu yang mengepam secara konsisten dan bukan fulltime (ibu yang sudah kembali bekerja).

Semasa dalam pantang, ibu menyusu badan sepenuhnya. Dan ibu juga mungkin juga mengepam, hasilnya katakan 2 oz setiap kali pam. Ibu yang sudah masuk kerja akan pam di tempat kerja dan dapat 4 oz sekali pam. Tidak bermakna yang ibu dalam pantang itu merudum susunya kerana dia sudah pun direct feed bayi.

Juga perlu diingat adalah normal jika ibu menyusu secara direct sepenuh masa perlukan beberapa sesi pam untuk dapatkan 2 oz susu contohnya.Susu itu adalah susu 'extra' sebenarnya, jangan rasa lepas menyusukan bayi masih lagi berharap dapat 8 oz semasa pam. Ibu yang telah mula bekerja dan tidak bersama bayi mungkin perlukan satu sesi mengepam sahaja untuk mendapat sebanyak itu.

Jangan stress jika tak dapat kumpulkan penuh freezer dengan stok susu. Ianya adalah normal, jangan risau ye. Memanglah kita akan dapat banyak susu semasa dalam pantang kerana susu masih lagi belum mencapai tahap konsisten. Maksudnya kita belum ada jadual yang khusus atau bayi masih lagi belum menunjukkan pola minum yang konsisten.

Semasa bayi mengalami "growth spurt" juga dijangkakan susu akan terasa tidak cukup kerana bayi menyusu lebih dari kebiasaannya. Dengan itu ibu akan mengalami rasa 'macam tak cukup susu je"..

Keadaan ini boleh diatasi dengan lebih kerap mengepam dan direct feed bayi.

Jangan lupa juga susu akan kemungkinan effect jika anda mengalami period. Keadaan ini adalah normal dan akan berakhir, jangan risau.

JUMLAH SUSU YANG KITA DAPAT SEMASA MENGEPAM BUKANLAH UKURAN 'MILK SUPPLY' KITA!

Hubungi saya dengan sms ke 013 6463442 atau email bidadarikecilsayang@gmail.com untuk maklumat lanjut.

Credit Permatacintaku

5 Perkara TIDAK Pada Ibu Menyusu Badan

Untuk menjayakan penyusuan secara eksklusif sudah pastinya disiplin amat diperlukan. Bukan sehari dua malah jika ingin melengkapkan penyusuan sehingga 2 tahun sangat memerlukan komitmen dari sang ibu.

Apa perkara yang patut kita katakan TIDAK bila membuat keputusan untuk menyusu badan?

1. TIDAK pada susu formula. 

Tidak perlu bimbang dengan perasaan yang menghantui 'cukup ke susu aku nanti?'...'takpelah beli dulu susu formula untuk simpanan takut-takut susu tak cukup'.

2. Katakan TIDAK pada alasan yang tidak munasabah.

Sentiasa beralasan. Boleh ke bagi komitmen sedangkan aku ibu bekerjaya? Nanti bila sudah bekerja, mesti tiada masa untuk mengepam.

3. Katakan TIDAK pada sejarah silam. 

Mungkin sebelum ni anda tidak berjaya susukan bayi, jika untuk anak seterusnya tidak semestinya tidak boleh berjaya. Ingat susu badan ada atau tiada bukan atas sebab KETURUNAN. Ibu saya dahulu tiada susu badan, saya mesti tiada juga.

4. TIDAK benarkan orang yang negatif dalam penyusuan mempengaruhi minda anda. Tetapkan pendirian, dapatkan sokongan dari sekeliling terutamanya suami. Jika tidak dapat sokongan dari suami jangan cepat mengalah, jadikan ia sebagai cabaran, suatu hari nanti semua yang membangkang akan tabik pada kesungguhan anda.

5. Katakan TIDAK pada sikap tunggu dan lihat. 

Nanti bila sudah keluar baby bolehla aku baca info-info atau belajar cara-cara penyimpanan susu. Silalah cari info sebanayk mungkin selama mana yang boleh. Seeloknya mulakan dari permulaan mengandung.

Ayuh ibu-ibu semua, kita menyokong penyusuan ibu yang ternyata sangat banyak kebaikannya. Good Luck!

Hubungi saya dengan sms ke 013 6463442 atau email bidadarikecilsayang@gmail.com untuk maklumat lanjut.

Credit Permatacintaku

Beza Vitamin Shaklee Dengan Milk Booster Lain

Bercakap tentang milk booster, makanan tambah susu dan sebagainya, memang ada banyak pendapat dan cara masing-masing. Ini kerana memang ada banyak jenis milk booster yang sudah menjadi amalan turun-temurun, dalam pelbagai masyarakat.

Walau bagaimana pun, ada ibu yang mengadu dah cuba macam-macam tapi tak berhasil (termasuk usaha mengepam). Oleh itu kita tengok email di bawah ni:

Ubat-ubat yang dibekalkan doktor seperti Motilium, Maxolon dan sebagainya adalah uhat tahan muntah, dan side effectnya, ibu akan menghasilkan susu badan. Namun yang tak bestnya, banyak pula side effectnya, termasuklah stress, depress dan sebagainya.

Lalu ibu di atas telah mencuba Shaklee, dan akhrnya beliau telah menghantar email seperti di bawah:

Nampak perbezaannya, setelah mengambil set breastfeeding Shaklee dengan milk booster lain sebelumnya? Yang seronoknya set Shaklee telah menyelesaikan masalah-masalah beliau yang lain. Masa ambil ubat dulu, masalah lain yang datang, kan?

Memang tak salah langsung kita ambil milk booster selain Shaklee, tapi dalam set Shaklee ni mengandungi keperluan diri ibu sendiri. 

Berbeza dengan milk booster lain yang memang “booster” semata-mata. Susu banyak tapi ibu lesu, pucat, penat…. tapi dengan Shaklee ibu sihat, ceria, happy malah bertambah cun melecun ;)

Saya sendiri pun sebenarnya mengamalkan juga longan kering, habbastussauda dan sebagainya, tapi set breastfeeding Shaklee tetap menjadi amalan saya setiap hari. 

Ia adalah keperluan tubuh badan saya untuk sentiasa sihat dan ceria demi suami dan anak-anak.

Macamana? Nak susu banyak tapi penat dan stress atau susu banyak juga tapi happy & ceria?

Boleh email kepada saya di bidadarikecilsayang@gmail.com atau sms kan kepada saya 013-646 34 42 untuk konsultasi percuma. 

credit