Sunday, 24 March 2013

Lecithin Si Pembakar Lemak

LECITHIN



  • Merupakan gabungan choline, inosite dan essential fatty acids yang lain.

APA MANFAAT LECITHIN PADA DIRI ANDA? 
 
  •   Lecithin membersihkan saluran darah dan juga pengemulsi semula jadi.
  •   Ia mengawal penggumpalan platlet darah/thrombus.
  •   Supaya otak kita cerdas
  •   Mengurangkan nyanyuk pada orang-orangg tua.
  •   Ia mengekalkan kandungan air dalam kulit.
  •   Lecithin mengalakkan penyerapan vitamin yang larut lemak.
  •   Lecithin merupakan emulsifier yang kuat. Dia boleh mengemulsikan lemak sebesar bola      menjadi bintikan lemak yg kecil.
  •   Membantu pengaliran lemak.
  •   Boleh diumpamakan sebagai pembakar yg membakar lemak dalam badan.
  •   Menggalakkan metabolisme lemak dan mencegah hati berlemak.

SIAPA YANG BOLEH MENGAMBIL LECITHIN?
  • Mereka yang nak kurus termasuk ibu menyusu.
  • Pesakit diabetes dan buah pinggang.
  • Penderita stroke.
  • Mereka yang kolesterol tinggi.
  • Mereka yang mengalami inflamasi.
  • Mereka yang sukar tidur.

TAHUKAH ANDA?

1. Pesakit Diabetis tak boleh kekurangan Lecithin.
2. Penggunaan Protein dan Choline (ada dlm Lecithin) boleh meringankan sakit buah pinggang.
3. Kalau badan kita kekurangan inosite, (also komponen yg membentuk Lecithin seperti juga Choline tadi) kepala kita boleh botak atau keguguran rambut.
4. Alcohol dan carbohidrat boleh menambah lemak dalam darah dalam masa 2 jam 
5. Lecithin boleh merawat keradangan. 

SUMBER MAKANAN YANG TINGGI LECITHIN
  • Soya ~ Lecithin Shaklee dibuat dari soya.
  • Telur

KESAN KEKURANGAN LECITHIN
  • Rambut gugur
  • Tidak dapat fokus dengan baik
  • Sering sakit dan mengalami keradangan.

ISI KANDUNG LECITHIN
  • Asid Linoleik (essential fatty acid) - amat diperlukan oleh badan. Tapi badan kita tidak boleh menghasilkannya, jadi ia perlu diambil melalui diet harian.
  • Kolin - satu komponen neurotransmitter.
  • Asetikolina - bekal biokimia untuk penghantaran mesej di dalam otak dan sistem saraf
  • Inositol - sebagai komponen utama membran /  selaput sel dalam tisu di seluruh badan